亲爱的网友们，相信很多人对自制减肥水果酵素的做法怎么做自制减肥水果和自制减肥酵素怎么做都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于自制减肥水果酵素的做法怎么做自制减肥水果和自制减肥酵素怎么做的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。
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自制减肥水果酵素的做法怎么做自制减肥水果酵素
1、将水果准备好,洗干净,晾干水,因为往后的步骤不可以再沾到水哦,不然的话酵素就失败了~柠檬的份量一定要足哦,柠檬的功效起到减肥排毒的关键作用哦...可以加入其它你所喜欢的水果,但柠檬必须占水果量的三分之一。
自制减肥酵素 水果酵素的制作方法如下： 减肥酵素做起来是非常简单的。首先呢，一定要把水果准备好，洗干净晾干，水千万不能沾水，一要的沾水，那么必然就失败了。水果除了柠檬之外都是要进行去皮的，不去皮的是不行的，同时呢要把谁不管全部去核切小块备用，准备好糖。装销售的容量了，一定要开水烫过，晾干，开始放水果底部放柠檬，然后再放糖，再放水果再放糖。可以呢，先放苹果，再放糖，之后放木瓜，再放糖，坚持就是一层水果一层糖。进行相应的设置。你一定要记住，水果要铺平，不能留任何的间隙间试试用糖来进行。补充的全部铺平放好之后没有任何的间隙。最后再放上柠檬和最后一层糖。压实盖子盖好，密封好，阴凉处发酵3~6个月。自制的减肥酵素做成了。 如果您对本文的内容感到满意，请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的认可。如果您对本文不满意，也请点击“踩一下”，以便我们改进该篇文章。自制减肥酵素怎么做
主料
苹果2个400g
柠檬1个
1.容器用温开水洗净，彻底晾干。
2.挑选新鲜的苹果。
3.苹果用加了面粉的清水彻底洗净并晾干。
4.柠檬用加了面粉的清水彻底洗净并晾干。
5.将苹果去核，切成滚刀块。
6.将柠檬切成薄片。
7.在容器的底部铺上一层白糖，再铺上一层苹果。
8.重复“7”的步骤，最上面的一层摆放上柠檬片。
9.柠檬片再撒上白糖。
10.盖上盖子。
11.等待发酵的日子，水果会浮上来，每天都要瓶子拿起来摇一摇，确保苹果和柠檬能沾上糖浆。
12.一个月后，酵素发酵好了，可以见到瓶子中有和香槟类似的小气泡
13.这时可以将酵素过滤出来。
14.装在可密封的玻璃容器中密封保存。
小贴士：
不用担心糖分过高的问题，因为我们还要兑水饮用。
书上建议水与酵素之比为5:1，但我不奢甜，水就加多点，反正找到自己合适的口感就好。但水的温度不要超过40℃。
做好的酵素须放冰箱冷藏保存，一两个星期喝完。水果酵素的做法
1、准备酵素桶一个，做酵素前先用清水洗净，再加入适量的清水，活化6小时。
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