亲爱的读者，相信很多人对如何训练孩子的专注力集中和孩子注意力不集中的训练方法有哪些都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于如何训练孩子的专注力集中和孩子注意力不集中的训练方法有哪些的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。

本文目录一览

如何训练孩子的专注力集中

如何训练孩子的专注力集中

你知道如何训练孩子的专注力集中吗？很多孩子在没有家长监督的情况下非常容易走神，注意力不集中，下面我就在这里跟大家分享一些如何训练孩子的专注力集中的方法，希望对你们有一定的启发。

如何训练孩子的专注力集中1

孩子注意力不集中怎么办?

1、坚持执行始终如一的规章和纪律。

2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

3、预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备;在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。

4、对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为;如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。

5、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

6、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”

7、给孩子制定一个非常清楚的作息表，要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

8、当你教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。

9、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只能给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视，多重的刺激会使他不能精神专注。

10、给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

如何训练孩子的专注力集中2

1、在教孩子学习之前，你可以先花一定的时间，把他学习的环境好好地整理一下，然后再叫他读书。在刚开始的时候，孩子的学习时间不宜过长。可以采用先让他短时间地学习一会，然后让他休息10分钟，再让他学习这样反复的形式。经过一段时间之后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。在采用这种学习方式的时候，在孩子还没有形成固定的学习习惯之前，母亲一定要经常坐在孩子的身边给他以帮助。

2、一次只教孩子一样东西。同时，你对孩子的指示要尽可能地简单明了。如果你一下子就试图教给孩子很多东西，孩子的头脑就会感到混乱不堪，从而做出错误的行为。

3、要尽可能地减少对孩子训斥的次数。在日常生活中，你可以训斥孩子的地方很多，你一定要在“训斥”和“表扬”两个方面保持平衡，要经常称赞孩子。对于孩子犯下的一些小小的错误，你可以装作没看见，不加过问。等他们犯下很大的错误的时候，再去训斥他们也不迟。只有这样做，父母和子女的.关系才能得到很好的维持。

4、当你不得不训斥孩子的时候，你不能简单、粗暴地骂他一顿完事，而是要注意方法。同时，还要告诉他什么是正确的，应该怎么去做。一般来说，注意力不集中的孩子遇事不愿意多加思考，因此当他犯错误的时候，你就要乘机给他提供一些进行思考的机会，并提出更好的解决问题的方法。

5、你必须明白，孩子的行动都不是故意的，不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较。随着孩子年龄的增长，注意力不集中的问题自然会有很大的好转。因此，做父母的要对孩子抱有积极的期望，要根据事情发生的具体情况，沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。

孩子在比如伤心、疲惫、有压力或者生病时，是很难集中注意力的。孩子注意力不集中怎么办？此时家长要多给予孩子关爱，而不是盲目地严格要求。只有在保持愉快心情时候，孩子才更易于专心致志地做事。做父母是个既重大又长久的职业，让我们为孩子一起努力吧。

返回目录

孩子注意力不集中的训练方法有哪些

孩子注意力不集中非常影响学习，下面我为大家总结了孩子注意力不集中的训练方法有哪些，仅供大家参考。
改定时为定量
如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。
要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”
打开火车训练注意力
练习:三人坐成一圈,每一家报纸都报告最后一站的名字,并通过几次对话开始一列“火车“.
我父亲鼓掌欢呼:“北京的火车开动了.“每个人都鼓掌欢呼:“开路在哪里?“父亲鼓掌,喊道:“广州.“当儿子想要打开时,“火车将在广州开.“每个人都鼓掌欢呼.开幕式在哪里?““海凯“因此,无论谁到那里,都必须马上赶上来.“
“火车“越快,中间就不会有更好的休息.
提示:这个游戏需要超过三人,一个三口的家庭可以完成.当然,如果你有祖父母或其他亲戚和朋友,那就更好了.
这种游戏,因为嘴巴、耳朵、心灵和目的,使得孩子的注意力可以高度集中,而且锻炼了他敏捷的思维能力,游戏气氛活跃,可以调动人们的积极性,孩子们玩耍,会很开心.
家长应该做什么
一、根据孩子的年龄特点，让孩子学会在一定时间内集中时间。一般中学生的孩子可以坚持到一个小时，家长可以针对于这方面给孩子做一些简单的注意力训练。家长要注意需要照顾孩子的情绪。
二、平时多鼓励孩子，不要干扰孩子做他喜欢做的事情。初中生如果想做什么事的时候，都能非常的集中注意力。有的时候甚至会忘了吃饭，作为家长切记不要去打扰孩子，而是要耐心等待孩子把事情做完。
三、不要经常训斥孩子。特别在青春期的年龄段的孩子，不应该经常训斥。做错事需要有耐心给孩子讲道理，你越训斥，他就越反抗。要教会孩子学会分配时间，把握自己的人生。
以上就是我为大家总结的孩子注意力不集中的训练方法有哪些，仅供参考，希望对大家有所帮助。

返回目录

孩子注意力不集中怎么训练

良好的注意力是孩子学业的有力基础，注意力不好会到导致成绩下降。孩子注意力不集中，你可以从以下3个方面来培养注意力：
1合理安排读书时间：孩子如果沉溺于某些兴趣时，父母要帮助孩子合理安排读书时间，告诉孩子分清主次。
2多吃鱼：我们的脑细胞有60％由不饱和脂肪酸构成，其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA，能改善大脑智力，活跃大脑，平时可以多吃一些。
3保证充足的睡眠：睡眠非常重要，保护脑主要靠睡眠。好的睡眠是恢复脑的重要方式。若睡眠太少，很可能造成情绪失调，良好的睡眠是提高智商的基础。记得我的孩子在读初二的阶段，孩子的记忆力时常差，写作业走神，导致各科的成绩都很不好。然后在百度上面发现了一个能让孩子增强智力的“尼古拉特斯拉潜能训练”，听完后，才改善了孩子这种的不良状况。全面提升孩子的大脑潜能，我孩子的各科成绩都提升了。相信这些阅历也许能帮到你，愿你梦想成真，不要放弃！

返回目录

孩子注意力不集中的训练方法

孩子的注意力不集中，一般都会引起读书成绩下降，可从读书态度来改良。面对注意力不集中的孩子，我认为可以从以下3个方面来改变：
1释放孩子眼睛：多带孩子见见世面，让孩子开阔眼界，新鲜事物可以让孩子长见识。
2多吃鱼：我们的脑细胞有60％由不饱和脂肪酸构成，其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA，能改善大脑智力，活跃大脑，平时可以多吃一些。
3保证充足的睡眠：睡眠非常重要，保护脑主要靠睡眠。好的睡眠是恢复脑的重要方式。若睡眠太少，很可能造成情绪失调，良好的睡眠是提高智商的基础。我的孩子读初二的阶段，他的记忆力差，背语文总是记不住，导致各科成绩也很糟糕。一次巧合中在百度上面搜找到了一个能够开启智力的“尼古拉特斯拉课程”，看完后，情况才得到改变。开启孩子的潜能，上学听课不犯困，各科成绩也变好了。这些经验应该可以帮你，愿你能心想事成，继续努力吧！

返回目录

注意力不集中的孩子日常怎么训练

1、视觉训练。家长可以搜集一些数字组合，让孩子数一数数字有几个零，或者每天提供几组数字游戏，找不同走迷宫的游戏游戏，在游戏中逐渐培养和锻炼孩子的视觉注意力和专注力。
2、听觉训练是从听觉方面培养孩子有一个良好的注意习惯。比如，家长每念一个词语，孩子去认真听，听到电器的时候马上举起右手，当听到学习用品的时候马上举起左手，当听到二者都不是个时候举起双手。
3、孩子都喜欢听故事，听故事之前，和孩子有个约定，在孩子听完故事之后，让孩子把故事内容复述给家长听，回答如果正确，家长一方面要及时鼓励，另一方面要增加一些提问的难度。比如故事中出现了几个人物啊，几个场景出现的顺序是什么？等等。但是我们一定不能提示孩子，可以让孩子重讲这个故事，或者你重新来讲这个故事再让孩子听一遍，再问同样的问题。
4、家长还可以和孩子一起选择一段音乐，家长和孩子一起闭上眼睛认真听，有不同的乐器，家长和孩子积极交流听到了什么，只要这样坚持一段时间的训练后，孩子的听觉注意力就会逐渐提高，训练中家长一定要设置问题来提问。

返回目录

怎么训练注意力不集中的孩子 如何训练注意力不集中的孩子

1、要给孩子创造安静的氛围，因为孩子在比较嘈杂的环境中，就容易会注意力差。
2、家长平时不要一味地责骂孩子、惩罚孩子，应该给予孩子一定的肯定，并且鼓励孩子，让孩子逐渐改掉注意力不集中的习惯。
3、家长应该从孩子的兴趣出发，让孩子做自己感兴趣的事情，例如画画、游戏、手工、拼图等，训练时时间逐次增加。

返回目录

怎么训练孩子注意力不集中 如何训练孩子注意力不集中

1、让孩子学习的内容难易度适宜，太难、太易，都不能引起孩子对学习的兴趣；
2、辅导孩子学习的方法要多样化，单调的方法最容易使孩子感觉乏味、疲劳，从而涣散注意力；
3、要利用孩子感兴趣的活动和玩具来增强其注意力；也可以通过带孩子看电影、电视等色彩鲜艳、有活力的形象提高兴趣、集中注意力。多给孩子吃一些核桃、牛奶、鸡蛋、鱼肉和豆制品。最主要是行为的矫治。

返回目录

如果您对本文的内容感到满意，请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的认可。如果您对本文不满意，也请点击“踩一下”，以便我们改进该篇文章。