亲爱的小伙伴们，对于催月经的有效方法有哪些和伊宁姨妈推迟10天还没来，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于催月经的有效方法有哪些和伊宁姨妈推迟10天还没来的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
本文目录一览
催月经的有效方法有哪些
每一个女人可能都会为自己的月经期推迟感到烦恼吧！现在我们一起去解决它。
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吃红枣。只要快到经期的时候就开始吃红枣，我自己实验真的很有用。
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喝红糖水也很管用，姜汁红糖水更好，姜和红糖煮水是民间常用方法，大家可以试试。
- 03
红枣枸杞姜丝茶和上面是一样的道理，泡着喝两天，姨妈就来了，这个平时也可以经常喝，补气补血。
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摩腹，一方仰卧，另一方用手掌在一方小腹部做顺时针摩法3~5分钟。
功效：放松腹部，促进血液循环，下面按揉腹部各穴位做好准备。 - 05
按揉中极穴
一方仰卧，另一方以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟，以酸胀感为度。
功效：中极穴主要治疗生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等症，对于治疗月经推迟有一定的作用。 - 06
按揉血海穴
一方仰卧，另一方用拇指端按揉一方髌骨内上方上2寸的血海穴2分钟，以有酸胀感为度。
怎么找：屈膝，大腿内侧，髌底内侧端上两寸，当股四头肌内侧头的隆起处，找时用对侧手按膝盖，手指向上，大拇指向膝内侧斜45度所按到的位置，按之有轻微酸痛感就是血海穴。
功效：血海穴和血有着密切的关系，血海穴属于足太阴脾经，是治疗血症的要穴，具有活血化瘀，补血养血，引血归经之功效。对于治疗月经推迟有很好的疗效。 - 07
按揉三阴交穴
一方仰卧，另一方用拇指端按揉一方内踝上3寸、胫骨后缘的三阴交穴2分钟.以有酸胀惑为度。
功效：三阴交穴主要治疗生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦(增肥减肥)、生理不顺、手脚冰冷、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病，对于治疗月经推迟有一定的疗效。
伊宁姨妈推迟10天还没来
月经推迟10天没来有以下几种可能性：
1、怀孕：生育年龄的女性如果月经推迟7天以上，考虑可能是怀孕，可以通过验孕棒或者尿妊娠试纸来检测；
2、卵巢功能衰退：如果排除怀孕以后，月经推迟10天没有来，可能是卵巢功能衰退的表现。女性在40岁以上往往会出现卵巢功能的逐渐衰退，卵巢分泌的雌激素水平下降，引起月经不规则，导致月经提前或者推迟的现象。所以如果女性月经推迟10天，要做超声检查查看子宫内膜厚度。如果子宫内膜很厚，可以达到1cm以上，说明体内雌激素足够，但是由于没有排卵，没有孕激素的作用，就会导致月经不来。可以给予孕激素即黄体酮帮助子宫内膜转化撤退，促进月经来潮。雌激素已经下降、子宫内膜变得很薄，月经也会不来。如果需要月经来潮，要给予雌孕激素的周期性治疗，即激素替代治疗；
3、生殖内分泌疾病：比如多囊卵巢综合征等。
催姨妈茶的做法步骤图，催姨妈茶怎么做好吃
用料
生姜半块
山楂7_8颗
红糖小半碗
催姨妈汤…的做法
先把生姜切成丝，山楂去核切小块，一起加入一大海碗水开始煮。大火煮开后转小火煮20分钟。然后加入红糖煮10分钟。倒出来趁热喝。可以吃山楂或者不吃。
小贴士
最好炖煮多一点，可以放保温杯喝一天，煮的时间不要少于30分钟。红糖晚一点放，不然容易溢锅。山楂可以切小一点。容易煮烂。喝完要漱口，红糖山楂都是甜酸味道重的。
伊宁姨妈老是推迟怎么办
治疗月经推迟的偏方
方一
小茴香、青皮各15克，黄酒250克。将前药洗净，人酒内浸泡3天饮用，每次15—30克，日1次。本方适用于肝郁所致经期先后无定期。
方二
鲜橘叶20克，苏梗10克，红糖15克。将3味药放人保温杯中，加盖，开水泡15分钟，代茶饮。本方适用于经期先后无定期，精神苦闷不乐者。
方三
香附30克，当归15克，白酒(或黄酒)250克。香附、当归切碎，泡酒中3天，每服15--30毫升，日2次。本方适用于肝郁月经先后无定期。
方四
雪莲花、党参各15克，峨参7克，薏苡仁500克，鸡1500克，调料适量。前3味切节或切片，装入纱布袋，扎口。鸡洗净，与药袋同入锅内，加水、姜、葱，用旺火烧沸，再用文火烧2--3小时，把鸡捞出，切成小方块，装入碗中，薏苡仁煮熟，放人鸡肉碗内，调味拌匀，随量食用，日2次。本方适用于肾虚所致月经先后无定期。
方五
淮山药240克，枸杞120克，鹿胶60克，胡桃肉240克，冰糖60克。将鹿胶用蛤粉炒脆研末，余四味文火煮熟至极烂，入鹿胶粉和拌共捣为膏，防腐备用。每日3次，每次30克。本方适用于肾虚所致月经先后无定期。
方六
柴胡4.5克，当归6克，白芍9克，熟地12克，淮山药12克，菟丝子9克，女贞子15克，黑橹豆18克，杜仲、香附各9克，茯苓12克，郁金6克。水煎服，1日1剂，分2次服。本方为福建名老中医孙朗川临床验方，用以治月经先后无定期。
大姨妈还没有来怎么办啊
临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟。宫颈粘连：经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛。过度减肥：为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。慢性疾病：常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。卵巢早衰：由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。
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