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腰肌劳损有什么表现能治么
腰肌劳损主要表现为腰骶部酸痛无力，无法在某个姿势保持过长的时间，不会出现下肢疼痛麻木等症状．你有QQ号吗我可以帮你看看
腰肌劳损有什么症状 有什么好的方法吗
轻度可以采用保守治疗,`进行药物、针灸、牵引等，可以观察治疗效果，但是以后要注意护理，不能再干一些重活，不能劳累，还要注意保暖，一旦着凉受寒，很容易引起复发。
老是腰酸背痛要怎么办啊
腰酸的改善方法：
1、五点支撑法：仰卧位，双侧屈肘、屈膝，以头、双足、双肘五点支撑，用力将腰拱起（可用双掌托腰拱起）。反复多次（根据个人体质，以不疲劳为宜）。
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参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%85%B0%E9%85%B8/915144?fr=aladdin#4“target=“_blank“title=“腰酸_百度百科“》腰酸_百度百科
打球腰肌劳损，一般要休息多久，到什么程度才可以重新上场，排球
我以前练体育也腰肌劳损。。。。我那时候，15天就不怎么疼了，但是不能剧烈运动，你休息一个多月，在慢慢试着运动
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