亲爱的读者，很多人可能对地躺拳就是俗称的狗拳吗此拳有什和甄子丹和赵长军谁厉害不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于地躺拳就是俗称的狗拳吗此拳有什和甄子丹和赵长军谁厉害的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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地躺拳就是俗称的狗拳吗此拳有什么过人之处
地躺拳不是狗拳，狗拳却有类似地躺拳的动作。
现在我们一般所看到的地躺拳，或是所说的地躺拳大部分是指竞技武术的地躺拳，这种竞技武术的地躺拳不是再以攻防实战为目的，是纯粹的演练攻防含意，并融入了许多的艺术体操动作，强调动作的美感，展示其地躺，滚翻，跌扑类动作。这方面早期最有名的就是陕西武术队的套路运动员，赵长军，他的地躺拳是非常出色的。
另一种地躺拳是传统的类型，具有实用性的招式，虽然有套路的演练，但主题还是围绕着如何攻防为最终目的，少林地躺拳、山东地功拳、辽宁地功鸳鸯拳都是这种类型。
福建的地术拳俗称为“狗拳“，此拳过人之处，该拳源于寺庵、故归属宗派系，又因地域在闽中，于长江以南，又属南拳体系中。再者地术拳系模仿狗的格斗演变的拳法，故又有仿生象形拳的特点。它将刚烈多变、多手法少腿法的南少林风格与舒展大方、少手法善腿法的北少林风格汇集于一身，使之似南非南，似北非北，其“倒地”最易发挥地上制敌威力的特色。2011年地术拳经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。
地术拳技术体系分为五部分：
1、八套徒手套路；
2、两套对练套路；
3、地术倒功，铁腿功；
4、上、下盘实战捆绑技击术；
5、地术器械。
不但在防身自卫方面有着较高的实用价值，而且是一种锻炼身体、增强体质的有效方法，能加强人体意外倒地时的自我保护能力。也是国内发现唯一有大量应用于地面技的格斗术。在巴西柔术盛行的现代搏击市场，地术拳应该是值得我们大力发掘的传统武术。
甄子丹和赵长军谁厉害
这还用问吗？赵长军是全国武术比赛冠军，曾经连续得过50多枚金牌，其表演地躺拳功夫时，全场观众全部站起来观看，生怕漏看一个动作。他后来办了一个武术学院，培养出了众多武术英才。
西安赵长军武术学院的院长简介
在中国武术界，赵长军是一个响当当的名字。从1978年到1987年，连续十年蝉联国内外武术男子全能冠军；获得金牌54枚。1994，被《中国体育报》、中央电视台、国家体委宣传司、中国体育记者协会推选“建国45周年体坛45杰”是武术界唯一当选的。赵长军还当选为全国“十大武星”。连续三届当选全国人大代表，多次被评为全国劳动模范，全国体育运动先进个人等。先后出访世界各地进行武术讲学、交流、访问。这些骄成绩，在中国当代武林无人可以与之比肩。在武术界有“赵氏三绝”之称，是由赵长军演练的地躺拳、风魔棍、追风刀而来。
地躺拳的招式
流传于山东省的地躺拳中，有华东拳（三路）、百马下山（二路）、十六腿与对打（二人相对练习）等招式，而醉八仙拳则是取名予八仙（汉钟离、韩湘子、吕洞宾、曹园舅、何仙姑、蓝采和、张果老、铁拐李）的八种招式而成
，每一位仙人都有其特殊的醉态，而这些姿势即被改成醉法的招术，由此醉八仙拳中，有些姿势才相当困难，如凌空翻转或单手倒立等招式，在学习上相当困难。不过地躺拳的拳法并不是从头到尾都在地上翻滚，有些招式也包括一般拳法中击打、脚踢等技术。此外，这一门派的打斗招式，除了使用拳法之外。也有同样在地上翻滚进行的地躺单刀、地躺双刀、地躺九节鞭等
用法解说
①当敌 人持刀从前面攻击头部时，可以先行倒地，躲开敌人的攻击，同时滚翻接近对方。
②趁机踢敌人的腹部，此时要双眼盯牢对方，准备随时闪开对方的武器。
2．后跌蹬脚
①预备姿势（右脚跨出一步，采取防备姿势）。如图5
③随即把腰部朝后倒地。如图6
③上身往后倒，同时右脚踵往上方踢出。如图7
①利用踢出的余势跃起。如图8
动作要领：身体往后倒时，下颚必须缩紧，不能伤及头部。
用法解说：
①当敌以拳头或武器攻击时，可以双手交叉挡住。
②但如果对方力气很太无法招架时，顺势倒地，趁机出腿踢打对方。
3．侧跌横蹬
①预备姿势（左脚向前跨出一步，做出预备姿势）。如图9
②把重心逐渐移到右脚上，腰部降低。如图10
③以横向的姿势倒地。如图11
①以左脚脚侧（空手道的脚刀）由下向上踢出。如图12
动怍要领：左脚踢出时，右手必须着地，保持身体稳定。
用法解说
①对方手持武器或是毫无惧色时，一面闪躲其攻击，一面接近对方。
②迅速倒立，从下以脚踢击对方。4．滚剪腿（一）①预备姿势。如图13②上身向前倾倒，双手以两肩同宽撑地。如图14③以双手支撑身体，双脚向右手外侧前方挥扫。如图15
①左右脚以大幅度在上方交又挥扫。如图16⑤上身向右扭转。如图17动作要领：一切动作必须非常迅速，同时双手要配合各种动作，很自然的移动。
用法解说：
①当敌人袭来时，上身迅迎倒地，以双腿挟住对方的双脚。
②同时翻转身体，以交叉双腿的方式来绊倒敌人，交叉的方向，可以任意把敌人往前或往后绊倒。
5。滚剪腿（二）
①上身向前弯下，两手掌着地。如图18
②以双手支撑身体，双脚并拢，迅速从双手之间向前滑踢出去。如图19
③右脚上举，与左脚成交叉状，同时把上身转向左方。如图20
④当右脚在左方着地同时，上身也向左翻滚，形成扒地姿势。如图21
动作要领：动作要精确敏挫。
用法解说：
①当接近敌人或被敌人击倒时，迅速以双腿挟住对方的两脚。
②～③的动作是根据杠杆原理，利川全身翻转，以双腿米绊倒对方。
6．双剪腿
技术特征
地躺拳的打斗技术，除了打击法之外，多半是利用杠杆原理来击倒敌人，而予以擒拿（控制对方的关节）。不过，其中也有一部分是，当敌人发动攻击时，突然在敌人面前倒地，使对方惊吓，利用其分神的时候，马上转守为攻。若想达到此一目的，自己的身体必须相当柔软，且反应迅速行动敏捷。在实际打斗上，与敌人之间的距离、出手时间和机会。都是很重要的因索，稍有差错，就会遭致败北，甚至身亡。
擒拿技法
包括以下几种。
前滚翻
①预备姿势。（如图1)②上身逐渐向前倾斜。（如图2)
③右手掌着地。（如图3）
①～③向前翻滚。（如图4～5)
⑥利用翻滚的余势跃起。（如图6)
动作要领：翻滚时要注意头部不能着地。翻滚时要象皮球滚动一样，不能碰掩身体，此外也须练习以左手着地的姿势。
后滚翻
①预备姿势。（如图7)
②向后蹲下。(如图8)
③上身向后侧。（如图9)
④～⑤双脚同时蹬地，往头方向伸出，向后后翻滚，（如图10-11)
⑥利用翻滚的余势跃起。（如圈12)
动作要领；与前躺滚相同，身体要象皮球一样滚动，不能伤及头部，所以必须缩紧下颚，两肘张开，以双拳来保护头部。
横翻转
①身体伸直，仰卧在地上，双拳抱紧头部。（如图13)②向右翻滚。（如图14)
③保持同样伏地的姿势。（如图15)
④继续向右翻滚。（如图16)
⑤翻滚一次。恢复原来仰卧的姿势。（如图17)
动作要领：翻滚时要象滚动的圆木一样，把身体向侧方滚动，同时要以双手来保护头部，也可以练习向左翻滚。
横翻滚
①双手手掌着地，两臂仲直支撑身体，双腿并拢伸出，以脚尖来支撑身体离地。（如图18)
②右手离地，向上挥动，以左手单手支撑身体，把上身转向右侧。（如图19)
⑧右手挥动180度后，在身后着地，以双手和两脚踵来支撑身体重量。（如图20)
①左手离地，向上挥动。（如图21)
⑤左手挥动180度着地，恢复原来姿势。（如图22)
动作要领：
①的姿势与一般的伏地挺身相同，不只练习向右翻转，同时也要练习向左翻转。
实战技法
前滚踹脚
①预备姿势（右脚向前踏出，采取防备姿势）。如图1
②身体向前倒地翻滚。如图2
⑧翻滚的同时，以右脚（或左脚）外侧（空手道的脚刀）由下往上踢出．如图3
④利用右脚踢出的余势，迅速站起。如图4
动作要领：当一脚踢出时，要把另一脚缩紧，以免失败时能迅速做第二次的踢脚动作。
历届地躺拳冠军代表人物
赵长军、李肖逸
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