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手臂的臂用多音字组词
臂bì组词:臂膊、攘臂、臂助、前臂、膀臂、臂力、悬臂、臂膀
臂bei组词:胳臂、胳臂钱
臂拼音:bì 、bei
释义:
1、臂bì:从肩到手腕的部分:臂力;臂腕;臂肘;左膀右臂;助你一臂之力。
2、臂bei:上肢,肩膀以下手腕以上的部分。亦称“胳膊”(“臂”、“膊”均读轻声)。
扩展资料
汉字笔画:
相关组词:
1、臂膊
胳膊。
2、攘臂
捋起袖子,伸出胳膊(表示激奋或发怒)。
3、臂助
帮助。
4、前臂
胳膊上由肘至腕的部分。
5、膀臂
比喻得力的助手。
6、臂力
臂部的力量。
手臂的臂多音字组词
臂,读音:
相关组词
1、臂力
臂部的力量。
2、臂章
佩戴在衣袖(一般为左袖)上臂部分表示身份或职务的标志。
3、前臂
胳膊上由肘至腕的部分。
4、膀臂
比喻得力的助手。
5、臂膀
胳膊。
6、振臂
挥动胳膊,表示奋发或激昂。
1、胳臂
胳膊。
2、胳臂钱
旧时地方上的地痞流氓,向来该地谋生者敲诈勒索的钱财。
希望能帮助到你
手臂是指哪个部位
手臂指的是人的上肢。
上肢通过肩部与颈、胸和背部相接。其与颈部的分界线是锁骨上缘外侧1/3段和肩峰至第七椎棘突的连线。与胸、背部的分界为三角肌前、后缘上份与腋前、后臂下缘中点的连线。
上肢可分为肩、臂、肘、前臂、腕和手部。肩和手部分为三区,其余各部均分为前后两区。
扩展资料:
手臂主要是肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。臂肌均为长肌,可分为前后两群。前群为屈肌,有肱二头肌、肱肌和喙肱肌;后群为伸肌,为肱三头肌。前臂肌位于尺、桡骨的周围,多为长棱形肌,可分为前、后两群。前群为屈肌群;后群为伸肌群。
可以通过俯卧撑来锻炼手臂肌肉,达到锻练手臂肌肉的目的。练习注重坚持,长期坚持即可。
参考资料来源:百度百科-手臂
手臂的英语怎么说
arm。
手臂的英语是arm,其英式读音为。
1、作为名词,意为臂;手臂;上肢;袖子;扶手。
例句:He escaped with only a broken arm.
他得以逃生,只是断了一只胳膊。
She threw her arms around his neck.
她张开双臂搂住他的脖子。
She cradled the child in her arms .
她怀抱着小孩。
He was carrying a number of files under his arm.
他腋下夹着一些卷宗。
At the end of the other arm of Cardigan Bay is Bardsey Island.
在卡迪根湾的另一狭长地段的尾端是巴德西岛。
2、作为动词,意为武装;装备;备战;给…装上引信;打开…的保险;准备发射;使(炸弹等)随时爆炸。
例句:The men armed themselves with sticks and stones.
这些人以棍棒和石块作为武器。
The country was arming against the enemy.
这个国家正在备战迎击敌人。
She’d been so terrified that she had armed herself with a loaded rifle...
她吓坏了,于是拿了一支上了膛的步枪。
War is certain, we should arm without delay.
战争必定要发生,我们应刻不容缓地备战。
The match was finely balanced. The two opponents are arming for the fight.
比赛双方刚好势均力敌.敌对双方正在武装备战。
arm的基本用法
1.arm用作名词的基本意思是“臂”,多指人的手臂、胳膊,也可指动物的前肢,亦喻指各种状似手臂的东西。
2.arm的复数形式arms,指“武器(尤指枪支)”。用于比喻时可指“权力”,也可指“兵种”,此时既不能带不定冠词,也不能为数词所修饰。用作定语时亦然。
3.arms可用在另一名词前作修饰语。
4.chance one’s arm的意思是“冒险,做冒险的事”; give one’s right arm的意思是“付出极大代价”。
5.arm用作动词的基本意思是“把…武装起来”,可以表示“提供”“配备”“支持”,也可以表示“以(武器)装备”。就目的而言可仅指为加强力量或安全做准备而提供,也可指为有效行为或作战而准备进攻或防御的装备。arm引申还可指精神上、道德上或身体上的准备。
6.arm可用作不及物动词,也可用作及物动词。用作及物动词时,以被武装的对象作宾语。
手臂怎么读
手臂读音shǒu bì,
shǒu声母:sh。韵母:ou。声调:3声。
bì声母:b。韵母:i。声调:4声。
释义:汉语词汇,指人的上肢,肩膀以下、手腕以上的部位。也比喻助手;胳膊。有时亦包括手在内。
示例:现代巴金《海的梦后篇》一:“我要掉过身子,却被他握着我的手臂”。
扩展资料
手臂肌肉分类
1、肩胛提肌
起自C1-4横突,止于肩胛内上角,使头部屈曲,上提肩胛,由颈神经丛分支C4,肩胛背神经C5支配,主要由颈横动脉供应血液。
2、小菱形肌
起自C6-7棘突及项韧带,止于肩胛骨内侧缘,使肩胛骨内收,由肩胛骨神经C4或C5支配,主要由颈横动脉深支、肩胛背动脉供应血液。
3、大菱形肌
起自T1-4棘突、棘上韧带,止于肩胛骨内侧缘(肩胛冈以下),使肩胛骨内收,由肩胛背神经C4或C5支配,主要由颈横动脉深支、肩胛背动脉供应血液。
4、小圆肌
位于冈下肌下方,冈下窝内,肩关节的后面。起始于肩胛骨的腋窝缘上三分之二背面,经肩关节后部,抵止于肱骨大结节下部。
参考资料来源:百度百科——手臂
参考资料来源:百度百科——上肢带肌
参考资料来源:百度百科——小圆肌
手臂各个部位叫什么
手臂主要是小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。 臂肌均为长肌,可分为前后两群。前群为屈肌,有肱二头肌、肱肌 和喙肱肌;后群为伸肌,为肱三头肌。前臂肌位于尺、桡骨的周围,多为长棱形肌,可分为前、后两群。 前群为屈肌群;后群为伸肌群。 手肌位于手掌。分为外侧群、内侧群和中间群。
肌肉:muscle肌肉主要由肌肉组织构成。肌肉组织由肌细胞(肌纤维)和结缔组织组成。肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。细胞内含丰富的肌丝蛋白,组成细肌丝和粗肌丝。头肌可分为面肌(表情肌)和咀嚼肌两部分。
躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈。下肢肌按所在部位分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壮,这与支持体重、维持直立及行走有关。
手臂的英文
手臂的英文是arm。
释义:
n.手臂;武器;袖子;装备;部门
vi.武装起来
vt.武装;备战
变形:过去式armed、过去分词armed、现在分词arming、第三人称单数arms、复数arms
短语搭配:
ARM架构ARM architecture
Orion arm猎户臂; 猎户座旋臂 ;叫猎户涡臂
valve arm气阀摇臂;汽门摇臂;阀杆;阀摇臂
Trailing Arm曳力杆;[车辆]纵臂;拖曳臂;拖拽臂
双语例句
He stretched out his arms.
他伸开双臂。
The police are fully armed.
警察已经全副武器。
He broken the left arm of the chair.
他弄坏了椅子的左扶手。
手臂的臂是什么拼音
拼音:bì
基本字义:
1、bì,如“膀臂”“臂助”。
2、bei,如“胳臂”。
臂,即“下膊”。现代称为前臂部。指肘以下、腕部以上的部分。
组词:
臂膊、手臂、前臂、臂膀、力臂、臂力、悬臂、振臂、膀臂、臂助、放臂、臂展、护臂、断臂、半臂、臂环、臂搁、臂弯、臂钏、臂臑、铁臂、螳臂、右臂、锁臂、臂甲、双臂、臂腕、猿臂、交臂、把臂、臂鞲、重臂、奋臂、臂阁、啮臂、助臂、臂肩、袒臂、错臂、臂胛
扩展资料
字形演变
字源解说
文言版《说文解字》:臂,手上也。从肉,辟声。
白话版《说文解字》:臂,手的上部,即从肘至肩的部分。字形采用“肉(月)”作边旁,采用“辟”作声旁。
组词解释:
1、臂膊
犹言左右手。
2、手臂
胳膊。
3、前臂
胳膊上由肘至腕的部分。
4、臂膀
胳膊。
5、力臂
物体在外力作用下发生转动时,力的作用线与转轴间的垂直距离。
手臂的读音
手臂的读音shǒu bì,汉语词语,指人的上肢或比喻助手。
出处
《三国演义.第一二回》:「操用手托梁推放地上,手臂须发,尽被烧伤。
巴金《海的梦后篇》一:"我要掉过身子,却被他握着我的手臂。"
手臂造句
1.祝君指大于臂,扬眉吐气。她胳臂上挎着一只浅红色的挎包。他在水中挥臂畅游,不时溅起一片片浪花。交战双方被大雨浇得睁不开眼抬不起臂,自顾不暇。
2.王明同学虽然伤残无手臂,但是他却能用双脚书写,并获儿童书法奖。他是靠锲而不舍的努力,才使铁杵磨针的。
3.小草伸出柔嫩的臂膀,对着风儿招手。我疑心理发匠都是孔武有力的,不然腕臂间怎有那样大的力气?别看他虎臂熊腰,其实是虚有其表,经常生病。
4.有的一捆多三、四斤,有的一捆少二、三斤,折臂三公,每捆就按二十斤算吧。既然不能到现场臂赏球赛,回去看电视转播望梅止渴吧!
5.在我的印象里,爸爸的臂膀总是坚实有力的。看到他怒发冲冠、振臂挥舞的样子,在场的人全吓到了。他不幸手臂骨折,失去了比赛的机会,大家为他惋惜。
6.振臂一呼,挥动手臂呼喊。那个狼心狗肺的儿子,竟然忍心把亲生父亲的手臂砍断。当她伸手轻抚我的手臂时,她已经奄奄一息了。
如何练手臂肌肉呢
如何练手臂肌肉呢
如何练手臂肌肉呢,手臂肌肉的锻炼可以帮助我们更有效的提高自身的身体素质,练肌肉可以帮助我们大大提高整身的身体素质,下面详细的为大家介绍在家如何练手臂肌肉呢。
如何练手臂肌肉呢1
1. 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。全身放松。
2. 前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做4次。
3. 左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向右侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做4次。
4. 提肩缩颈:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。
动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。
5. 左右摆动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。
动作时头部缓缓向左侧倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。
这样左右摆动反复做4次 肩膀运动方法: 一、屈肘甩手 患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
二、手指爬墙 患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
以上内容为我们提供了在家如何练手臂肌肉呢的科学方法,千万不要急于求成,刻意的增加锻炼强度可能会给我们自身带来适得其反的效果,练肌肉一定要循序渐进,才能够拿到一个最佳的锻炼效果,同时还能促进热量的消耗。
如何练手臂肌肉呢2
对于很多青少年来说都很羡慕别人的手臂肌肉看起来特别让人有安全感。很多人也想学习训练自己的手臂肌肉。
上臂旋转,这个旋转的动作可以锻练到二头肌,三头肌,胸大肌跟三角肌,起初一开始是设计MMA综合格斗选手用来击打练习球的动作,一方面可以锻练肌力跟速度,另一方面也可以锻练肌耐力跟赛前的热身。
用法就是这个样子,身体打直,保持核心出力,把健臂器举在约头顶的位置,往上旋转30秒,在这个旋转的过程中就可以锻练到我刚才说的那些部位的肌群。
下臂旋转,这个动作跟上臂旋转锻练的肌力差不多,只是还加了一个有点往下的动作,一方面增加动作的变化性,一方面也可以稍微锻练到不同部位的小肌群。可以看到二头,三头,三角肌跟前臂在旋转的时候都有在出到力。
二头弯举,训练的就是二头肌的部位,在弯举的时候可以透过把手的旋转,那手臂的肌群做更多的`锻练。
手在放下跟上举时有做一个旋转的动作,做这个动作的重点是保持你的核心出力,然后双手紧贴着身体,手肘的部位固定,在上举时身体不要弯,腰也不要借力。二头弯举的动作除了锻练到二头肌,胸大肌在做这个动作时也会同时出力。
平胸前推,这个动作我们一样可以透过平胸前推时,利用手臂的旋转来锻练到三头肌跟前臂的小肌群,因为过程中需要一直维持平举,所以也会锻练到三角肌的部位。
可以看到手在旋转的时候,三头肌的部位跟前臂的小肌群都有在出力,一样这个动作我们做30秒。
锻炼自己手臂肌肉的方法有很多,但是在锻炼自己手臂肌肉的同时也要注意自己的安全,不可盲目的锻炼,要适可而止。以上就是为大家准备的一些关于如何锻炼自己手臂肌肉的一些方法,大家可以学习一下,希望能给大家带来帮助。
如何练手臂肌肉呢3
其实锻炼手臂的力量还是很简单的,我们从生活的周围就能发现,很多从事体力劳动的人们,手臂力量都是很强的,肌肉也很发达。可见只要是能够经常的活动手臂,采用正确的运动方法,效果就很好。
1、利用单杠做头后部的引体向上,每天做4组,每组5-8个,慢慢加多!如果没有单杠,最简单的方法就是在家里,拿一个毛巾,双手拉直毛巾做头后部的引体向上(模仿单杠),这个动作看似简单,但是做多了,也有效果!
2、双手提重物(哑铃、箱子)只要能单手抓的重物都行,做耸肩运动,也分组做,每组慢慢加量。
3、做倒立的俯卧撑,这个比较难,慢慢练习,你要相信自己,敢做就一定行!
4、躺着举杠铃,这个需要在健身房做,这个效果比较好。
5、单手侧压颈屈伸:起始姿势,一手按头右侧,另一手叉在左侧腰间。坐立均可。动作过程:按在头右侧的手用力把头向左侧推压,而颈部则用力顶住,不让轻易压倒,但逐渐被压倒。
然后,颈部用力把头向上向右抬起,而右手则用力压住头部,不让其轻易抬起,但逐渐完全竖直。如此反复多次,直到颈部感到酸胀。练完一侧,换练另一侧。
6、呼吸方法:一手用力侧压头部时吸气,压到底时呼气。注意不要用过大过猛的抗力,前几次用力要小些,再逐渐加大,以避免颈部扭伤。切勿让颈部有任何旋转。
注释:如果你为了锻炼力量,可以加快速度和强度,但是如果你想让肌肉变大,有形状,一定要注意做所有的动作都要慢,有规律,分组去多次完成而且要每天相应的加量,让你肌肉有一种撕裂的感觉。
相信大家对手臂肌肉怎样练也都很清楚了,锻炼肌肉还是需要确保方法正确性的,这里所说是方法,不仅仅是运动方式,还指运动过程中需要遵守的原则。
由于每个人的体质状况不同,运动量也是要有所区别的,不能过度劳累,一定要量力而行。
总结:以上问题和解答均搜集整理自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。