脾虚、积食的孩子有哪些表现有哪些食物千万_要想小儿安三分饥与寒这句话该如何理解

返回目录

要想小儿安，三分饥与寒，这句话该如何理解

“若要小儿安，三分饥与寒”，这句俗语出自明代医书《万密斋》，意思是说要确保小儿平安健康，就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。有不少人反对这句话，认为那是古人因生产条件低下，生活贫困而产生的自我安慰。而事实上，育儿专家是赞成这句话的！

小宝宝阳气足，新陈代谢旺，需要的营养物质相对较多，但胃肠道的负担也较大，日常进食量吃得过饱，就会伤食。伤食则积热，热则伤阴，导致体内阴阳失调，容易生病。而同样，如果穿得过多，内热从生，出汗变多，毛孔时时处于开放的状态，就容易着凉感冒。

不仅仅是小宝宝，我们大人也很容易进食过多。我们现在条件好了，随手就可以点一个外卖上门，随便出门就可以吃到美食，很多人也会不自觉地吃多了。包括小编自己，也时常因为抵制不住美食的诱惑，肥肉蹭蹭蹭地涨。今天，小编就和大家一起了解一下积食对于小宝宝的危害。

危害一、造成宝宝腹泻

很多新手妈妈，总有这样的坏习惯——宝宝一哭就喂奶。虽然，有时候食物确实能让小宝宝得到满足，停止哭泣。但更多时候，是造成宝宝由于消化系统的不完善而产生过食性腹泻。宝宝哭，是有很多原因的，并不总是饿。可是是受到惊吓，也可能是没有睡好，爸爸妈妈要稍微估算一下宝宝每日的食量，不要让宝宝进食过多，适得其反。

危害二、造成宝宝积食

宝宝吃了过多的东西，除了通过腹泻的方式排出体外，剩下的就只能囤积在宝宝肚子里了。如果宝妈发现宝宝的肚子圆滚滚的，而且连续几天都胃口不好，吃不下饭，那宝宝很可能就是积食了。而积食的危害，真的很可怕。

• 积食导致咳嗽。中医上讲，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
• 积食导致发热。吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。
• 积食导致便秘。太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通。
• 积食导致盗汗。食滞肠胃→郁蒸化热→热蒸津液→外泄为汗。
• 积食导致贫血。积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。
• 积食导致惊啼。“胃不和则卧不安”。所以有：食滞于中→气滞不行→胀满、腹痛→不眠不安。另外，还会积滞化热→内扰心脾→惊啼不止

小编说

生活条件不好，我们吃不饱穿不暖。而生活条件好了，我们又容易吃太饱穿太暖。凡事过犹不及，家长们要时刻提醒自己注意，不要给自己吃得太多，也不要给宝宝吃得太多。如下七个症状，可以帮助大家判断是否积食：

第一、从食欲看

• 孩子食欲很差，一点东西都不想吃；
• 孩子食欲很旺盛，经常吵着饿，可是吃一点就饱了而且胃胀不消化；
• 孩子食欲超强，特别能吃，可是还是很瘦。

第二、看舌苔

很多家长都知道，积食的宝宝舌苔中间会变的很厚（尤其是舌头的中间和后边）——有的甚至会全部变厚，有的宝宝只在舌头中间出现一个硬币样的黄苔而周围没有舌苔，这种情况虽然也有积食但往往不是单纯的积食通常还伴有脾胃阴伤。此外，孩子的舌头如果不红润，呈白色，也是积食的症状。

第三、从孩子嘴里的气味来看

积食的宝宝通常口腔会有异味，这是因为胃气不降导致的，敏感的家长也许会发现。这是因为，堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。

第四、看手掌心温度

积食的宝宝，往往容易手心发热，甚至出汗，而手背不热。

第五、总喊肚子疼

有的孩子经常喊肚子疼或不舒服，并且还没喂食时，一摸他的肚子就是胀胀的，这样多半是积食了。

第六、从睡眠看

积食的宝宝，睡觉的时候往往喜欢趴着睡，而且多伴有夜里睡觉不踏实的情况。此外，积食宝宝往往睡得很不安稳，孩子可能会手脚乱舞、牙关紧咬、不断翻身等等。

第七、看眼袋

平时喜欢吃肉食的孩子，食肉过量导致肉积日久，往往下眼袋大，而且有暗红色。这种情况下，小孩往往积滞日久已经伤了脾胃阴液。

返回目录

怎么才能判断宝宝有没有发烧

御月有答：发烧（医学上称发热）是5岁以下小孩最常见的症状，感染性疾病（如感冒、扁桃体炎和肺炎）是引起发烧的主要原因。究竟如何判断宝宝是否发烧呢？我们来看看吧！
如何判断宝宝是否发烧
错误的判断：
1、妈妈用手摸一摸宝宝的额头和手心，宝宝的皮肤发烫，妈妈认为宝宝确实是发烧了。
2、妈妈拿来体温计给宝宝测量体温，宝宝的体温超过了37℃，妈妈认为宝宝生病了。
正确的判断：
发热是指宝宝体温的异常升高，妈妈的手不是体温计，不能准确测量宝宝的体温；而宝宝的正常腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4℃才可以认为是发热。所以，上述两种妈妈的做法都是错误的。
但是，宝宝的体温在某些因素的影响下，也常常会出现一些波动。例如在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些；宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高；如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高一些。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要他的一般情况良好，精神活泼，没有其它症状和体征，通常也不应该考虑是病态。
在家中若无体温表或一时找不到体温表时，可根据下列征象判断孩子正在发烧：
1、当母亲给宝宝喂奶时，感到乳儿口唇发烫；
2、孩子脸红耳赤，前额发烫，躯干皮肤温度增高，但肢体手脚发凉；
3、孩子不如平时活泼，身体倦懒，精神较差，食欲下降；
4、有的孩子先出现寒战，怕冷或皮肤起“鸡皮疙瘩”，然后出现高热；
5、安静时出气不赢，呼吸频率每分钟大于35次；脉博加快，每分钟大于110次。
正常体温参考值
口腔体温范围36.7℃—37.7℃之间；
腋窝温度范围36.0℃—37.4℃之间；
直肠温度范围36.9℃—37.9℃之间。
选择合适的降温方法
宝宝发热，临床上常用的降温方法主要有两种：物理降温、药物降温。不管采用何种方法帮助宝宝降温，要根据宝宝的年龄、体质和发热程度来决定。
新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温；婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。
如果使用药物降温，要注意剂量不要太大，以免使宝宝出汗过多而引起虚脱或电解质紊乱。儿科常用的退热药物种类很多，不管使用哪种退热剂，都要在医生的指导下进行。
建议：宝宝发烧38.5°以下物理降温，常用温毛巾给宝宝擦拭身体，重点位置：背部、腋下、大腿内侧，晚上睡觉多起来擦几次!不要怕麻烦！千万不要听老人的办法，以为捂着出出汗就好了，那是不对的！发烧要散热。

返回目录

小孩积食后不处理，对孩子会有什么危害

引言：积食是一种发病率非常高的消化疾病，我们身边有很多的孩子都受到了积食疾病的侵害，一旦患上积食疾病之后，孩子会出现了腹痛腹泻等症状，给孩子的健康身体以及正常生活都带来了一定的伤害性，为此在发病之后应该尽快的去接受治疗。对于积食的出现大家并不陌生了吧，积食的出现给孩子的健康带来非常严重的伤害性，为此在平时的日常生活当中，面对积食的发生，家长朋友们应该尽快带着孩子去接受治疗，这样才能够减少就给身体带来更加严重的伤害性，那么小孩子积食有什么症状呢？

积食会导致宝宝突起发热

当宝宝出现突然发烧，温度维持在38-39度之间，却没有任何感冒症状，但发烧的宝宝一般精神状态很好，手心脚心会出现发热的情况，这是因为食物堆积在宝宝发育未完全的胃中无法消化，导致脾胃无法正常工作，食物郁积化热，导致身体出现高烧症状，若宝宝因食积于胃而发烧，宝宝们不要急于给宝宝退烧，而是想办法为孩子加速胃中食物的消化，像现在比较流行的小儿推拿就可较好地缓解孩子因为食积而出现的各种症状。

积食会导致宝宝口臭

如果感觉孩子口中味道最近变得非常大，那么有很大可能是出现了积食，情况比较严重的患儿还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭没有消化的食物，这种情况就应该要考虑积食的可能。如果孩子的大便比较臭，也就是说大便有腐败的臭鸡蛋味，这种情况也应该要考虑积食的症状。

舌苔变厚也是孩子积食症状的表现

这种情况也是非常典型的，就是在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻，这个时候就应该高度怀疑是否出现了积食。

返回目录

一岁宝宝因为积食发烧怎么办

小孩积食发烧怎么办？初为妈妈的时候，面对这样的难题，常常会手足无措，总是会在网上以及各种宝妈群搜罗方法，时间一长，慢慢地也就有了经验，现在可以轻松地应对诸如此类的难题，再也不像刚开始那样的手足无措辣~趁着今天的空闲时间，我就跟大家分享一下，我的育儿经验哦~

小孩积食发烧怎么办?区分感冒发烧还是积食发烧很重要

在日常生活中，孩子感冒发烧是很常见的事情，然而很多父母认为，孩子一旦发烧，基本上都是由于受凉引起的，其实并非如此。通常，孩子发烧分为两种：感冒发烧和积食发烧。

感冒发烧可以靠吃退烧药或者物理降温治疗，而积食发烧的关键在于帮助孩子消化，把胃里积食排除了，并不是靠简单的物理降温来治疗。那么在日常生活中，如何判断宝宝是感冒发烧还是积食发烧呢？积食发烧有以下几个典型的症状：

突然发烧，没有其他明显症状，只是体温高，常在38-39℃之间。

手心脚心发热，后背和腹部较热，舌苔较厚，舌苔白腻，口中有异味，呼出的气体较热，检查扁桃体可能会有发红。

胃口不佳，看见食物无明显兴趣。

大便干或两天无大便，腹胀鼓起，轻拍时有蹦蹦响声；

精神正常，个别高烧时会有萎靡不振现象。

如果孩子出现以上症状，宝宝就应该是积食发烧。

小孩积食发烧怎么办？应该如何应对

如果确定孩子是积食发烧，各位家长一定要冷静对待，引起积食发烧的根源在积食消化不良造成的内热不退，因此，必须要先化积通便，排出体热，可以采取以下几个方法应对：

适量运动助消化。如果宝宝精神状态不错，可以和他一起做游戏多运动，帮助食物消化，流汗增多也能带走一部分内热。

注意饮食调理。宝宝积食期间，不能强迫宝宝吃饭，尤其是油腻，煎炸类食物，可以给宝宝喝小米粥，牛奶，米汤，饮食清淡多吃富含膳食纤维的蔬菜。

按摩宝宝肚子，帮助排便。父母以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝腹部，促进便意。如果积食导致便秘可以给宝宝吃苦瓜泥，芹菜泥，缓解便秘效果也相当不错。

适当给孩子吃些健胃消食的中成药，但切记都不可过量，最好遵循医嘱。

小孩积食发烧怎么办？除了使用中成药之外，各位宝妈在喂养宝宝时，要选择合理的喂养方式，优化进食环境，加强饮食卫生，注意荤素搭配，鼓励宝宝多吃一些有助于消化的食物，不要乱吃滥用药品及营养补品，有空的话，可以带宝宝进行一些适当的户外活动，促进宝宝消化哦~

返回目录

如果本文的解答对您有所帮助，请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的支持。如果您对本文不满意，也请点击“踩一下”，以便我们改进该篇文章。