亲爱的朋友们，相信很多人对年龄结构分为哪几种类型和人的年龄有五种都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于年龄结构分为哪几种类型和人的年龄有五种的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。
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年龄结构分为哪几种类型
年轻型人口、成年型人口、老年型人口。
用来区分人口年龄构成类型的指标有：少年儿童人口系数、老年人口系数、老少比、年龄中位数等。区分人口年龄构成类型具有重要意义。人口年龄构成类型不同，相应地反映在社会经济方面引发的社会经济问题也不同。
年龄指一个人从出生时起到计算时止生存的时间长度，通常用年岁来表示。年龄是一种具有生物学基础的自然标志，一个人出生以后，随着日月流逝，年龄也随之增长，这是不可抗拒的自然规律。人在进行自身再生产的同时，也进行着年龄的再生产，它总是由不同年代出生的不同年龄的个人所组成。此外，各种人口现象，如结婚、生育、求学、就业、迁移、死亡等，都与每个人的年龄密切相关。所以，正确计算年龄具有十分重要的意义。
人的年龄有五种
人的年龄有五种，一是日历年龄，二是心理年龄，三是身体年龄，四是外貌年龄，五是社会年龄。
早衰，就是日历年龄尚未入不惑之年，而身体年龄，外貌年龄和心理年龄都远远大于日历年龄。
其表现为：腰酸背痛、精力不足、耳呜、眩晕眼花、健忘失眠、动则气急、脚跟疼痛、容易疲倦、小便后余沥、夜尿增多、头发花白、牙齿松动等衰老现象。
出现早衰的原因多是：
先天不足、后天饮食不节、患慢性或消耗性疾病、精神紧张、情绪抑郁、睡眠不足、过度劳累……。
那些中年以后，注意养生，运用正确的方法调理，延缓了衰老进程，虽年已花甲，但却壮气未减，与年轻人不相上下。
世界卫生组织对长寿老人的调查发现：有不少人青少年时期生活艰苦，体质较弱，甚至疾病缠身。中年后，随着生活条件改善，又善用养生之道，晚年则枯木逢春。
说明不仅早衰可以避免，衰老也是可以延迟的。
中医认为，肾为先天之本、生命之源。肾脏所藏的精气，是构成人体生命活动的基本物质，也是人体各种功能活动的物质基础。
肾脏精气的盛衰，直接关系着人的生长、发育与衰老进程。所以养生的关键问题，就在于保养肾的精气。
《内经》说：“年四十而阴气自半”。人在40岁以后，肾中精气开始衰退，渐渐出现头发脱落，两鬓斑白，甚至秃顶，牙齿松动，性欲减退的征兆。
现代人的夜生活过于丰富，没有自律能力的人，往往纵欲贪欢，加上不合理饮食，晚上吃宵夜，过食肥甘之物，油腻之物，沉溺酒精饮料，贪口腹之欲，导致肾精耗竭，未老先衰。明代医学家张景岳有一句名言：“中年重振根基，自可尚余强半”。意思是中年要注意保肾益精，可使下半生更加健康。
冬季与肾相应，所以在冬季补肾，是顺应天时，能起到事半功倍的作用。
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