亲爱的小伙伴们，对于五花大绑绑腿怎么绑和螃蟹怎么绑脚，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于五花大绑绑腿怎么绑和螃蟹怎么绑脚的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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五花大绑绑腿怎么绑
五花大绑
至于为什么叫五花，说法很多，不一而足：有的说是指捆缚者先把绳索做出五个套（花），分别套住被缚者的脖颈和双臂，然后收紧绳子进行捆绑；有一种说法是指从前面看被缚者有五处有绳索勒缚（喉一处、左右臂各两处）；还有人指出，所谓五花是指背后的捆绑绳子呈￥状：￥状就是分出来的5个绳端，最上面两个绳端是搭在两肩绕到前胸交叉捆绑或顺腋回绑。中间两个绳端是捆绑手上臂，最下面的则是吊住被缚人的手腕。另一种理解别出心裁：这个五花的“花”字，就是“绳结”的意思，意即五种花样的绳扣。首先，往脖子后面搭的时候就有一个穿绳用的双环“扣”，随胳臂绕到手腕时，在两个手腕处各有一个单环“扣”，这就有三个“花样”的扣了（左右手腕的扣实际相同）。然后在反剪的双手手腕处，用合起来的绳子缠绕几圈再打一个绳扣。（这个绳扣是关键的，打不好就会被挣脱），这个扣常常像回型针一样也打个“环扣”，因为绳子最后还要穿过脖子后面的绳扣的向上拉紧，所以这里打个环扣也很保险。这已经第四个“花”了。最后，将绳头穿过脖子后面绳子上预留的穿绳扣，自己的一只手往下拉绳子，另一只手往上推被绑者绑在后面的双手，拉紧后在穿绳扣处打上结就完成“五花大绑”。这时刚好五个花（绳结）。也有人强调被缚者无论是胸部以上或者是胸部之间都应有交叉绳索勾勒。五花不仅是指后面的五花，前面也要突出大绑！才称其为五花大绑。
螃蟹怎么绑脚
材料：剪刀、草绳或是棉线，劳保手套（那种老式棉布厚厚的，一定要戴上）
第一步：将螃蟹脚蜷缩起来握在左手上，握好。如下图示范。
这是一切的关键，握得好，后面绑绳子就简单多了，反之就容易被螃蟹钳子掐到。
可以用左手的拇指和食指配合，用力按住螃蟹的两只大钳，尽量贴近螃蟹的嘴部，然后用右手将螃蟹的其他的蟹脚排整齐，最后，用左手其他的三只手指将其牢牢固定。
八只蟹脚都要排放整齐哦！
第二步：左手用暗力握紧螃蟹，用嘴巴咬住棉线的一端，右手拿起另一端的棉线线准备开缠
这里要注意一点，每缠绕一圈，都要让棉线能围裹住螃蟹所有的脚，一定要缠紧，然后重复几次，多缠绕几圈，这样一路缠下来，螃蟹就差不多动惮不得了。
第三步：像上图这样反复缠绕三四圈后，再像下图这样垂直方向再缠绕两三圈，看上去呈十字型，最后打个活打结，用剪刀剪断棉线，就OK啦！
看看背部，绑得不错吧????
小贴上：蒸螃蟹如何能保留住营养？
其实只要将螃蟹绑起来，翻个面肚皮朝上就可以了，蟹壳本来就是一个非常好的保存营养的容器。
所以说嘛，绑螃蟹非常重要！如果蟹腿乱动折断了，蒸的过程中，蟹黄和蟹膏就会流失掉，可惜了！
美军绑腿绳 怎么用
美国陆军是不用绑腿绳的因为陆军的ACU裤子上就带有绑腿绳陆军的规定也相对较为宽松直接把裤脚塞到沙漠靴的靴帮里扎好绑腿绳就可以了
使用独立的绑脚绳的是美国海军陆战队使用方法是将裤脚塞进沙漠靴然后把近裤脚位置的裤子扎下来一点把绑腿绳扎上这样显得比较威武好看也是辨别美国海军陆战队和美国陆军的重要标志之一
PS：2楼也是不懂装懂
怎样正确绑腿
用绑腿带是没有效果的--。绑不紧
买人字带吧。
就是那种没弹性的白色棉带。
一块钱一米。。
布料商城都有卖。
女生买个10米到15米就够了。
然后绑腿姿势的话。可以百度O形腿贴吧、。然后有教程。你可以看一下的。
而且其实人的小腿都是有一点点弯的。如果弯的不是很厉害不建议绑腿。
十字绑腿教程
十字绑腿的具体过程教程如下：
1、从大脚趾开始用十字紧缚绑，然后脚掌前后各四道从中间收紧，最后在拉到脚踝绑上，从中间束紧。
2、将医用的弹力绷带或一般的布条，从脚踝处开始，一圈一圈地往上绑，一直把整个小腿给绑完。这个方法很有效，只要把脚绑好，就算走上很远也不会觉得酸、胀、麻、重。
3、打绑腿的原理其实很简单，挤压静脉的血液，促进血液回流。不过绑的时候有个窍门，就是脚踝附近的部分要绑紧些，再往上就不用绑那么紧。
4、如果踝部的绑腿紧张度是100，在小腿中间的部分就降至70，而到了膝盖附近，紧张度只需要50就可以了。下面绑得紧，上面绑得松，这两者的压力差也有利于血液往上面回流。
十字绑腿的作用如下：
脚踝扭伤是足球中最常见的伤病之一，据统计英超球员每赛季因脚踝受伤而缺席的总天数高达3837天，仅次于因膝盖受伤而缺席的天数5305天。因此，学会简单的十字绷带固定法可以辅助加强脚踝，尽管不可能完全避免扭伤，但至少可以减轻一点伤害。
捆绑时怎样绑脚
在小腿圈几圈后让绳子绕过中间，对折后向上圈大腿，绕过中间后打结绑紧。
首先要准备绳子几根。
第一步，脚踝那里用一根绳子绑上，再在2个脚踝中间，就是竖着绑一根，这根绳要长一点，之后把绳头打成1个死结，这就留下了1个双股绳。
第二布，以相同的方法在膝关节附近绑，上边或下边都能。注意横着和竖着都要绑紧，不过这次不要留啥绳头了。
（为啥要绑在这2个地方呢？还要把绳子交叉起来绑。由于这就限制了整个腿脚的左右和上下扭动，是更本挣脱不开的）
第三步，在腰间绑一根绳，再在腰后弄成1个能活动的圈，使2个手差不多能伸入。
第四步，要拿一根长一点的绳子，超过4米的。先把绳子搭在脖子后，之后穿过腋下，把手臂（小臂不要）一圈一圈的绕起来，并且在胸前胸后交叉。
(这动作能能有点难度，主要是限制你手臂的动作，只可以以被夹在身体旁）
第五步，很关键。准备2个小绳圈，2个手腕能勉强伸进去的，在趴在床上，小腿翘起，用手摸到第一步那一个多下来的打了死结的双股绳，将它弄成1个圈。一只手先伸进2个并在一起的小绳圈里，再将绳圈套进去，之后另一只手在伸进去，手就像脚相同也被成十字绑了起来。（哦忘了说了，两只手要在腰后的绳圈里完成以上环节）最后，小腿往后一拉，手上就绑紧了，两只手再往上一提，就绑住了。
绑腿的正确打法
1、首先要保护好脚踝和脚腕部分。
防止绑腿绳粗糙损伤皮肤，然后将绑腿绳一段固定在脚踝内侧，由前向外旋转将腿裹住。
2、绑上两至三圈，即腿部三分之一的位置后，改为固定-外折-裹紧的步骤进行绑腿加固。
3、外折向下后于前面的绑腿压痕对称，然后再捆绑一圈，重复该动作。
4、捆绑两层后，不再用外折动作改为平绑，继续捆绑。
5、绑至两层后，基本到达分叉端，将其短端拉紧，长端绕腿部一圈。
僧裤绑腿的方法最好有图示
僧裤的裤脚是很大的，一般僧裤的绑法是：前面一条熨斗烫线和后面的缝纫对齐，然后由小腿后侧向外斜翻折，裤角成45度翻折，正好翻折点在正前方，再用绑腿绑上即可。如需穿僧袜，直接套在僧裤脚上，然后用绑腿绑在僧袜上就可以了。这样就形成一个上大下小的感觉。
想要图示？可惜没有数码相机，要不然可以拍下来然后上传到网上让你看一看。不过你可到就近的寺院请师父们给你演示一下也是可以的。
阿弥陀佛
正确绑沙袋方法教程 沙袋绑腿的正确绑法
1、目前有两种绑腿：一种是比较宽的，是绑在小腿上的，注意要穿长袜或者打绷带，否则它会乱动；另一种是比较窄的，是专门绑在踝关节上的，就是脚腕上。注意：无论哪种，都不要绑的时间太长，否则血液不流通。
2、脚上绑沙袋的确可以增长腿部力量但也会带来一些负面影响。首先,腿部重量的增加会使你膝关节承受比平时更大的负担,对你的腿部发育不利(尤其是考虑到你的年龄)。
3、其次,其实腿上帮沙袋更多的是锻炼腿部的横向移动能力,对弹跳的增长并不明显,而且会使小腿变粗而使作动作时膝盖承受更大的重量。久而久之容易使膝部劳损。
4、腿上绑沙袋是为了锻炼身体，用的时候才绑沙袋，完了就解下来。
5、注意：时间不要太长；沙袋的重量应该是自己能够承受的，而不会是一种负担；还要方法得当、适度。这样，是没有负面影响的，反而对身体健康、身高、减肥会有所促进。
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